Nassikkapaini on suunnattu 5-6-vuotiaille lapsille. Treeneissä harjoitellaan kehonhallintaa, liikunnallisia taitoja, ryhmässä toimimista, sekä painin alkeita leikinomaisesti.

Lapsi voi osallistua treeneihin vanhemman kanssa yhdessä tai itsekseen. Vanhemmat voivat jäädä seuraamaan treenejä niin halutessaan.

Nassikkaryhmän kilpailullinen tavoite on halutessaan osallistua oman seuran, sekä Lohjan voimailijoiden järjestämiin aloittelijoille tarkoitettuihin symppispaineihin. 

Varusteiksi riittää joustavat liikuntavaatteet esim t-paita, verkkarit ja painitossut/sisäpelikengät/jumppatossut. Vesipullo on myös hyvä olla mukana.

Nassikkapainin hinta on 80€/kausi.

Harjoitukset painisalilla Kuoppanummentie 22        sunnuntaisin klo 13:45-14:40                                  Nassikat saavat halutessaan osallistua            maanantain klo 16:30-17:30 ryhmään. 

Nassikkapainin vetäjänä Jyri-Jukka Lampila

Lisätiedot ja ilmoittautumiset paini.nummela@gmail.com

tai Jyri-Jukka Lampila 040-3267255